به آینده‌ی تناسب اندام علمی خوش آمدید
برنامه‌ی ورزشی و غذایی با قدرت هوش مصنوعی
بر پایه‌ی
جدیدترین یافته‌های علمی
اطلس کوچ، با تکیه بر هوش مصنوعی آموزش‌دیده بر پایه‌ی هزاران مقاله و منبع علمی روز، برنامه‌ای منحصربهفرد را برای شما طراحی می‌کند. این برنامه ترکیبی هوشمند از علم تغذیه، فیزیولوژی تمرین و داده‌های اختصاصی بدن شماست؛ راهی علمی برای رسیدن به نسخه‌ای بهتر از خودتان.
قراره نیست دیگه به روش گذشته قبل تمرین کنی و مثل قبل رژیم بگیری!
برنامه‌های اطلس کوچ با ترکیب آخرین شواهد علمی، هوش مصنوعی و دانش متخصصان طراحی می‌شوند تا به دقیق‌ترین شکل با بدن، هدف، و سبک زندگی تو هم‌راستا شوند.
علم‌محور و مبتنی بر شواهد روز
برنامه‌ای بر پایه علم، نه حدس و گمان. اطلس کوچ با استفاده از هوش مصنوعی آموزش‌دیده بر اساس جدیدترین متدهای علمی، برنامه‌ای طراحی می‌کند که مسیرت را از بین انبوهی از اطلاعات متناقض کوتاه و دقیق می‌سازد.
شخصی‌سازی واقعی، نه شعار
برنامه‌ای مخصوص بدن، هدف و زندگی تو. اطلس کوچ با تحلیل متغیرهایی مثل ترکیب بدنی، سطح فعالیت، هدف، رژیم غذایی و شرایط زندگی، دقیقاً همان برنامه‌ای را می‌سازد که با تو همخوان است—نه نسخه‌ای عمومی برای همه.
سرعت و کارایی واقعی
برنامه‌ات، در کمتر از چند دقیقه آماده است. بدون نیاز به آزمون‌وخطا یا منتظر ماندن. اطلس کوچ با سرعت تحلیل داده‌ی هوش مصنوعی در زمانی کوتاه، و به پشتوانه‌ی هزاران مطالعه‌ی علمی دقیق‌ترین مسیر را برای تو طراحی می‌کند تا به جای جستجو، فقط عمل کنی.
مقرون‌به‌صرفه و حرفه‌ای
هوش مربی شخصی، با کسری از هزینه. با هزینه‌ای بسیار کمتر از مربی خصوصی و حتی عمومی، به سطحی از دقت، تحلیل و طراحی برنامه دسترسی داری که هوشمندترین سرمایه‌گذاری برای بدن و سلامتی‌ات خواهد بود.
برنامه‌ای را انتخاب کنید که برای شما ساخته شده است
فرقی نمی‌کند هدف شما چه باشد، اطلس کوچ یک راه حل دقیق برای آن دارد.
برنامه ورزشی هوشمند
یک برنامه تمرینی علمی که دقیقاً برای بدن، امکانات و هدف شما طراحی شده است.
- تمرینات متناسب با سطح شما
- انتخاب تمرین در خانه یا باشگاه
- ویدیوهای آموزشی دقیق برای هر حرکت
برنامه ترکیبی کامل
قدرتمندترین پکیج ما برای تحول کامل با ۲۰٪ تخفیف بیشتر.
- شامل تمام ویژگی‌های دو پلن دیگر
- تحلیل جامع‌تر و هماهنگی کامل
- سریع‌ترین مسیر برای رسیدن به نتیجه
برنامه غذایی دقیق
تغذیه هوشمند و لذت‌بخش بدون گرسنگی. ما سبک زندگی سالم را طراحی می‌کنیم.
- برنامه بر اساس متابولیسم شما
- دستور پخت‌های ساده و متنوع
- پشتیبانی از انواع رژیم‌ها (وگان، کتو و...)
این یک اپلیکیشن ورزشی نیست، یک همکار هوشمند است.
اطلس کوچ فراتر از یک برنامه ساده عمل می‌کند. ما با ترکیب دانش متخصصان برجسته و قدرت تحلیل هوش مصنوعی، مسیری برای سلامتی پایدار شما خلق می‌کنیم که همیشه در کنارتان خواهد بود.
ترکیب هوش مصنوعی و تخصص انسانی
الگوریتم ما میلیون‌ها داده را پردازش می‌کند، اما هر توصیه توسط پزشکان ورزشی ما اعتبارسنجی می‌شود. شما سرعت هوش مصنوعی را در کنار خرد بی‌جایگزین تجربه انسانی دریافت می‌کنید.
برنامه‌ای که فقط برای شما نفس می‌کشد
ما برنامه‌های آماده را کپی نمی‌کنیم. ما سبک زندگی، سلیقه غذایی و امکانات شما را تحلیل می‌کنیم تا یک نقشه راه منحصربهفرد برای بدن شما طراحی کنیم.
نتایج ماندگار، نه هیجان زودگذر
هدف ما رساندن شما به یک سبک زندگی سالم و پایدار است. اطلس کوچ یک سرمایه‌گذاری بلندمدت روی ارزشمندترین دارایی شما یعنی سلامتی‌تان است.
داستان موفقیت بعدی، شما هستید
به هزاران نفری بپیوندید که با اطلس کوچ، بهترین نسخه خودشان را ساخته‌اند.